Arti atau Definisi dari Istilah Kesehatan
Kesehatan merujuk pada kondisi yang optimal dari tubuh, pikiran, dan jiwa seseorang yang bebas dari penyakit dan gangguan, serta mampu berfungsi secara optimal dalam aktivitas sehari-hari. Kesehatan bukan hanya tentang tidak adanya penyakit, tetapi juga melibatkan keseimbangan fisik, mental, dan sosial yang menciptakan kualitas hidup yang baik. Untuk mencapai kesehatan, penting untuk menjaga gaya hidup sehat, mengakses pelayanan kesehatan yang berkualitas, serta menjaga lingkungan yang mendukung. Kesehatan adalah aset berharga yang perlu dijaga dan diperhatikan untuk mencapai kehidupan yang baik dan berkelanjutan. Nutrisi merujuk pada proses pengambilan dan penggunaan zat-zat makanan oleh tubuh untuk mempertahankan kehidupan, pertumbuhan, perkembangan, dan fungsi normal organisme. Nutrisi melibatkan pemberian zat-zat makanan yang penting, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air, yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang tepat. Zat-zat makanan ini memberika...